Fimm mánuðir

Um næstu mánaðarmót verða komnir 5 mánuðir frá því ég ákvað að gera eitthvað í því að losa mig við þessi eilífu aukakíló mín. Mér til áminingar, upplyftingar og ánægjuauka ákvað ég að skrifa einn ,,litið til baka yfir farinn veg – póst” því  ég stóð mig af því að vera eitthvað að draga úr árangri [...]

Read Full Post »

Hreyfinga-antípat

Það er magnaður andskoti hversu leiðinlegt mér finnst að hreyfa mig og hversu erfitt ég virðist eiga með að breyta þeirri hugsun. Þetta hreyfingaantípat mitt má sennilega að hluta rekja til þess að ég held ég hafi nánast aldrei haft neina ánægju af því að vera í leikfimi í grunnskóla og lái það mér hver [...]

Read Full Post »

Afturhaldspúkar

Ég get ekki orða bundist að tjá mig aðeins hér um kjaftakerlingar út í bæ, tilefnið gafst hér. Ég veit ekki til þess að ég hafi gert neinn samning um það við fólkið út í bæ að vera óbreytt um aldur og ævi með því að taka þátt í þættinum hennar Sirrý? – enda væri [...]

Read Full Post »

Ekki fram og tilbaka né í hring

Stundum finnst mér að það sé allt að því óþarfi fyrir mig að vera að pósta hér inn þessa dagana. Allt er við það sama, 100% ekkert vesen. Dagarnir étast bara upp einn af öðrum án þess að ég taki mikið eftir því og fátt óvænt gerist. Og þó, ég fór í sund í gær, [...]

Read Full Post »

Lærdómur eða fórnarlamb?

Þá er ég búin að lesa lífsráðgjafann sem maður getur nálgast á www.ropeyoga.is og ég er mjög sátt við lesturinn. Ætla mér að lesa þetta aftur fljótlega, það er svo margt gott þarna og maður nær ekki að melta nema brotabrot svona í fyrstu umferð. Um nóg er að hugsa. Fannst þetta afar gott: ,,Það [...]

Read Full Post »

Í tilefni af…

…megrunarlausa deginum er ég búin að endurskoða tenglana mína – hætt með þessa kílóaáherslu sem ég var með. Og ég er líka búin að endurskoða mín eilífu megrunarmál… Þegar ég hugsa til baka til þeirrar ferðar sem hófst hjá mér í janúar 2005 þá er ég sannfærð um það að það besta sem kom út [...]

Read Full Post »